İzmit Belediyesi, Cumhuriyetin kuruluşunun 101’inci yıl dönümünde düzenlediği bisiklet korteji, yoğun katılımla gerçekleşerek büyük bir coşkuya sahne oldu
Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından yapılan son tahminlere göre: Yurdun kuzey kesimlerinin parçalı ve yer yer çok bulutlu, Marmara’nın doğusu, Batı Karadeniz ile Samsun çevrelerinin sağanak yağışlı, diğer yerlerin az bulutlu ve açık geçeceği tahmin ediliyor.
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Kültür ve Turizm Bakan Yardımcısı Gökhan Yazgı ve TBMM Milli Savunma Komisyonu Başkanı Hulusi Akar ile birlikte Recep Tayyip Erdoğan Millet Bahçesi’ni ziyaret ederek yapımı devam eden İl Halk Kütüphanesi, Mimar Sinan Kent Müzesi ve Mutfak Sanatları Merkezi projelerine incelemelerde bulundu. Projeleri için Başkan Büyükkılıç’a teşekkür eden Bakan Yardımcısı Yazgı: “Memduh Başkan Her Zamanki Özelliğini Göstermiş, planlama ve uygulama dâhil olmak üzere en güzelini Kayserililerimize sunmuş” dedi.
Kilo vermek genel sağlığı iyileştirmenin ve yaşam kalitesini artırmanın etkili bir yolu. Özellikle fazla kiloları olan kişiler için 5 kilogramlık bir kaybın bile sağlık açısından birçok olumlu sonucu var.
Metabolik sağlık için kilo kaybetme ihtiyacı olan bireyler için aralıklı orucun çeşitli faydalar sağlayacağını belirten Prof. Dr. Timur Timurkaynak, bu diyetin kan şekerinin düzenlenmesi, insülin direncinin azaltılması ve kalp sağlığının desteklenmesinde önemli rol oynadığını söyleyerek aralıklı oruç hakkında bilgiler verdi.